Voor je het weet is deze, ietwat apartere, zomervakantie voorbij en breekt alweer de allereerste schooldag aan. Ook al zal het nog niet volledig zijn zoals het hiervoor was, toch is dit iets om naar uit te kijken. Bij school denk je ook meteen aan schoolbenodigdheden. En een van die belangrijke benodigdheden is een rugzak. Ben je nog op zoek naar een leuke en handige tas om al je spullen in mee te nemen, wil je wat inspiratie of ben je geïnteresseerd in wat rugzaktips? Lees dan snel verder.
De rugzak is back
De rugzak is hotter dan hot. Terwijl vroeger de tas alleen uit comfortoverwegingen werd gekozen, maak je tegenwoordig een waar statement met dit hippe fashionaccessoire. Zelfs bij de hipste merken vind je nu rugzakken terug in de collectie. Een rugzak is perfect voor naar school of een dagje shoppen in de stad. Wij helpen je alvast op weg met het vinden van de juiste.
De allereerste schoolrugzak
Gaat jouw kleintje naar groep 1 of 2 van de basisschool, dan is een rugzak met maximaal zes liter inhoud perfect. Zo is er genoeg ruimte voor een drinkbeker, een stuk fruit en een koekje voor tussendoor. Een tas van zes liter voorkomt dat de tas te zwaar gevuld wordt en rugklachten veroorzaakt. Ook verlichten gewatteerde en goed afgestelde schouderbanden de draagkracht. Ga voor een vrolijk en kleurrijk design en je peutertje zal er absoluut weg van zijn.
Schoolrugzakken voor kleuters
Over naar groep 3 of 4 betekent een grotere schooltas, want vanaf nu zal er ook een schrift en gymspullen mee naar school moeten. Een rugzak met een inhoud van 11 tot 13 liter is een slimme keuze. Je kunt er ook voor kiezen om de gymspullen in een aparte tas mee te geven, zodat je kind niet een hele dag met een zware tas loopt. Een rugzak met een inhoud van ongeveer 7 liter is dan een goed alternatief. Vierkante rugzakken kun je letterlijk helemaal vullen en er passen er in ieder geval schriften, een pennenzak, een brooddoos en een drinkbus in.
Hippe rugzakken voor naar de basis- of middelbare school
Op de fiets of met het openbaar vervoer, jouw kleintje is ondertussen allang niet zo klein meer en gaat vanaf nu naar de middelbare school. Boeken moeten worden gekaft en gaan voortaan grotendeels mee naar huis, samen met een stapel schriften of een goed gevulde map. Een rugzak met een inhoud van minmaal 19,5 liter is daarom meer dan nodig.
Hoe voorkom je rugpijn bij een zware rugzak?
1. Hoe zwaar mag een rugzak zijn?
Ondanks dat veel mensen de grote en zwaarte van een rugzak af laten hangen van de lengte van hun kind, gaat het juist om het lichaamsgewicht. Een rugzak mag niet zwaarder zijn dan tien procent van het lichaamsgewicht van je kind. Overschrijd je dit gewicht, dan is dit erg slecht voor de ontwikkeling van de wervelkolom.
2. Slim inpakken is het halve werk
Ondanks de kluisjes op de middelbare school, ontkomt je kind niet aan een volle rugzak op zijn of haar rug gedurende de dag. Slim inpakken kan ervoor zorgen dat de tas net wat fijner draagt.
Enkele tips zijn:
- Stop de zwaarste spulletjes zo dicht mogelijk tegen de rug aan, dus tegen de achterkant van de tas. Zo voorkom je dat de druk op de voorkant komt en de rug van je kind overbelast;
- Gebruik het kluisje optimaal door er zoveel mogelijk spullen in te leggen die niet direct nodig zijn;
- Verkies een multomap boven schriften. Zo is de hoeveelheid papier zelf te regelen door steeds wat blaadjes toe te voegen in plaats van voortdurend voor elk vak zware schriften mee moeten slepen.
3. Waar moet een goede rugzak aan voldoen?
Niet alleen de inhoud heeft veel invloed op het gewicht van de tas, ook de tas zelf is erg bepalend. Ga daarom voor een rugzak van licht materiaal in plaats van leer. Gewatteerde banden en een gewatteerd rugpand zorgen voor extra comfort en voorkomt vervelende irritaties op schouders en rug. Verstelbare banden zijn essentieel. Zo kun je de rugzak op een prettige hoogte instellen perfect afgestemd op de schouders van je kind. Voorkom tot slot een te grote rugzak. Hoe groter de tas, hoe meer je erin stopt. Voor je het weet overschrijd je de tien procent van het lichaamsgewicht en veroorzaak je rugklachten.
4. Hoe kan je een rugzak het beste dragen?
De schouderbanden strak aantrekken is niet altijd de juiste manier. Het gaat er juist om dat de rugzak tussen de schouderbladen en de heupen valt, zodat de tas je kind niet naar achter trekt. Het is erg belangrijk dat je kind recht blijft lopen.
Met al deze tips wordt het uitzoeken van de perfecte rugzak appeltje-eitje. Bekijk hier al onze rugzakken, of check de back to school-selectie die we dit seizoen maakten:
